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相信很多经常运动的朋友都不是很喜欢佩戴入耳式耳机，因为入耳式耳机真的有很多缺点。
安全方面：在安全上就很容易存在隐患，戴上后难以听到周围环境声音，像汽车鸣笛、行人呼喊等，容易在运动中发生意外。
健康方面：长时间佩戴会压迫耳道，引起疼痛、瘙痒，运动出汗还易滋生细菌引发感染。而且若音量大，会损伤听力。
佩戴体验方面：就比如在剧烈运动的时候，就很容易脱落，很影响运动体验。而且如果是有线耳机的话，线缆会晃动、缠绕，给运动带来很多不方便的地方。
那就问题来了，有没有耳机适合运动中佩戴的？或者说什么样的耳机适合运动爱好者入手？有，那就是开放式耳机。那我作为有三年耳机测评经验的数码博主为什么会推荐它呢？
主要是因为它佩戴舒适、不压耳。音质也自然通透，在运动时可提供良好的听觉享受。而且，还能听到环境声音，使运动者保持对周围环境的感知。并且其独特设计在剧烈运动时也不易脱落，防水防汗性能还可应对运动中的出汗等状况。
那既然说了开放式耳机适合运动爱好者入手，那开放式耳机到底该怎么选呢？没关系，我可以给你分享一些选购技巧给你，并且顺便分享一些我自己常用的开放式耳机。
一、音质方面
1、更大的发声单元
发声单元通常所指的即是耳机内部的扬声器组件，评判扬声器品质的关键因素之一在于其物理尺寸大小，通常规律是扬声器尺寸越大，音质表现越优秀，所能营造的声场也就越宽阔。一般来说，尺寸达到15mm左右的扬声器已被视作较大的规格，而尺寸超出15mm的喇叭，则通常会带来更为不错的听觉体验。
2、更高的蓝牙版本
蓝牙性能不仅影响耳机的连接稳定性，传输速率，声音延时，续航时长等等，同时对于声音的传输容量、质量都有影响，蓝牙版本越高，蓝牙性能越好，理论可传输的声音质量越高，所以尽量选择蓝牙版本更高的款式，目前最新的蓝牙版本为蓝牙5.4，大家可以参考一下。
3、具备漏音处理技术
首先，因为开放式耳机的设计容易导致声音外泄，在安静环境下，旁边的人可能听到耳机内的声音，那若是有漏音处理技术，就可大幅减少声音外漏，避免个人音频信息被他人听到，保护使用者的隐私。
其次，在公共场合使用时，漏音少也能让使用者更自在地享受音乐或其他音频内容，不用担心打扰到周围的人，避免引起他人反感或造成噪音污染。
再是，漏音会导致声音的能量损失，影响到耳机的音质表现。良好的漏音处理技术可以减少这种能量损失，让声音更集中地传入耳朵，使音质更清晰、纯净，提升音频的细节还原度和整体听感。
二、佩戴方面
1、可调节的佩戴设计
由于每个人的耳朵形状和大小各不相同，所以比较建议挑选具有可调节功能设计的开放式耳机，这样才能更好地贴合个人耳廓，而且即便是长时间的佩戴使用，也不会产生不适感。
2、更轻的单耳重量
应该选择更轻的单耳重量，这样不仅能够极大减轻耳部负担，而且长时间佩戴耳机的话，耳朵不会因受到较大压力而产生疼痛或不适。因此，对于需要经常佩戴耳机的人群，如上班族、学生等。
3、柔软的耳机材质
应该选择质地柔软亲肤的硅胶材质，这样与皮肤接触时不会产生不适感。而且硅胶的摩擦力较大，能增加耳机与耳朵之间的稳定性，许多开放式耳机的耳挂部分都会使用硅胶材质。
三、更热门的开放式耳机品牌
选择更热门且专业的开放式耳机品牌，是因为这些品牌通常拥有深厚的技术积累和丰富的行业经验，能够提供经过严格测试的高质量产品。而且，专业的品牌提供的售后服务更加周到可靠，能够为消费者带来额外的保障和支持。因此，选择一个信誉良好的专业品牌意味着你将享受到更好的产品质量和服务。
四、常用且高性价比的开放式耳机推荐
虹觅 Fit 2
价格：289
佩戴调节：48°可调节
耳机材质：柔软硅胶
单元规格：14.2mm石墨烯科技振膜
漏音处理方案：HD音束定向传声技术
推荐理由：虹觅fit 2使用的亲肤硅胶材质十分柔软，是我目前为止佩戴过最舒适的开放式耳机。
虹觅Fit 2在2024年被认为是最值得购买的开放式耳机之一，主要原因是因为这些方面。首先，它具有极佳的调节便利性，支持48度角度调节，可以根据个人的耳型灵活调整佩戴位置。其次，虹觅Fit 2还采用了复合式耳挂设计，软硅胶的材质能够增加佩戴的舒适度。最后，因为其单耳仅重8.9克，所以即使是长时间佩戴，耳朵也不会有负担。综上所述，虹觅Fit 2能在多样化的使用场景下都能提供出色的佩戴体验。
虹觅Fit 2还是全网博主在音质上都一致认可的一款高音质开放式蓝牙耳机，它搭载了14.2mm石墨烯科技振膜，声音听起来十分细腻。同样还拥有H-ZONG空间音效；蓝牙版本已经升级到了5.4，能具备高效的音质传输。还有HD音束定向传声技术，通过超声波频段的加入，进行方向性的传播，使声音更加集中。总之，无论运动听歌还是办公开会等等，音质好的耳机产品我还是会首选虹觅Fit 2。
虹觅Fit 2在性能配置上还具备了音乐、游戏和运动三种模式。音乐模式可以让使用者听到更多音乐细节，游戏模式则能为玩家带来更低延时的游戏体验，运动模式还可以增强低频，给运动增添力量感。耳机还拥有长达8+32小时的续航时间和HBC智慧双联技术。再加上双麦降噪技术能够使通话过程清晰流畅；IPX5级别的防水耳机也能长时间佩戴。综上所述，虹觅Fit 2的性能配置和实惠价格，使其成为高性价比开放式耳机排行榜前十名的有力竞争者。
韶音OpenFit Air
价格：798
佩戴调节：不可调节
耳机材质：防滑硅胶+钛合金记忆钢丝
单元规格：18*11mm跑道单元
漏音处理方案：DirectPitch™定向声场技术
推荐理由：韶音OpenFit Air采用了空气式耳挂设计，佩戴起来几乎感受不到什么压耳感。
韶音OpenFit Air有不错的音质表现，单元规格上使用了18mm*11mm（等效16mm）定制化跑道型声音驱动单元，能够带来自然澎湃且节奏性强的音效效果。同时还拥有DirectPitch™定向声场技术，在通话时，听到的对话都有专属的通道传输入耳，能够保障个人隐私与听觉效果。
韶音OpenFit Air采用了空气式耳挂设计，耳挂部分使用的是0.75mm的钛合金记忆金属材质，单耳的重量为8.7g。戴上之后，基本没有明显的压耳感，就算是激烈的运动场景下，比如说在球类运动中，也不会导致耳机的意外掉落。
韶音OpenFit Air拥有稳定的性能。蓝牙方面使用的是5.2版本，具备了稳定的设备连接功能。而在续航上，耳机单次可持续使用6小时，搭配充电盒使用的话，还能够维持28小时，对于通勤路上听歌学习根本不成问题。那在通话质量方面，韶音OpenFit Air还拥有双麦通话降噪技术，能够识别并减少环境噪音，确保对话的声音质量。而在下雨天或者平时运动中，韶音OpenFit Air拥有的IPX4级别防水还能够减少汗水雨水对耳机造成的损坏。
万魔 S30
价格：289
佩戴调节：不可调节
耳机材质：TPEE软塑+柔软硅胶
单元规格：14.2mm超大类钻石振膜动圈单元
漏音处理方案：定向物理发声设计
推荐理由：万魔 S30整体续航时间长达40小时，即便是长时间佩戴听歌，也不用担心耳机没电的问题出现。
万魔 S30在发声单元方面搭载了14.2mm超大类钻石振膜动圈单元，能够在听音乐时，带来更加深沉的低音以及更加清晰的中高音。不仅如此，还有定向物理发声设计，能够提高听觉体验的同时，减少漏音的情况出现。
万魔 S30在佩戴材质上采用了TPEE软塑的材质，能够对耳挂进行伸展或弯曲。而且外部还采用了柔软硅胶的材质，不仅贴合耳廓而且还佩戴起来很舒适，单耳10g的重量也很适合长时间佩戴使用。
万魔S30在无线连接方面采用了蓝牙5.3版本，有效减少了佩戴时需要反复重连的问题。续航能力也非常出色，有着10+30h的续航时间，足以满足长时间听歌的需求。在降噪方面，万魔S30采用了四麦克风通话降噪技术，能够确保使用者的人声清晰，同时减少环境干扰，提供更高质量的通话体验。此外，万魔S30还具备IPX5级防水功能，即使在大雨天佩戴也不用担心耳机受损。
Xiaomi开放式耳机
价格：649
佩戴调节：不可调节
耳机材质：液态硅胶+柔性镍钛合金丝
单元规格：17*12mm 超线性喇叭
漏音处理方案：传统声学防漏音结构+Φ10mm防漏音发声单元
推荐理由：Xiaomi开放式耳机不仅采用了传统声学防漏音结构，还拥有Φ10mm防漏音发声单元，能够带来不错的通话私密性。
Xiaomi开放式耳机是款亲肤无压感的耳机，液态硅胶能够适应不同场景的高低温变化；柔性镍钛合金丝则能适用不同的耳型大小。加上9.6g的单耳重量，能够减少长时间佩戴的疲劳。
Xiaomi 开放式耳机配备了 17*12 毫米超线性喇叭，并支持 LHDC 编码格式，为用户带来极致的音质体验。此外，其 10 毫米防漏音单元与独立防漏音系统有效提升了耳机的私密性。
Xiaomi开放式耳机拥有IPX4级别的防汗防水功能；蓝牙5.3版本技术可延长电池寿命，减少充电频率。而双设备连接可让使用者兼顾多项工作；耳机单次续航7.5小时与带充电盒整机续航38.5小时便可满足用户日常的游戏需求。