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Mac 是您数字世界的中心。它上面可能保存着照片和视频等回忆，以及您不再联系的朋友和家人发来的旧电子邮件。您可能花了数小时导入整个 CD 收藏。您还可能保存着重要文档，例如演示文稿和工作文件、家庭账户或学校或大学的作业。

如果由于某种原因您丢失了一个或多个此类文件，那么在最坏的情况下，替换它们也几乎不可能，而且至少会耗费大量时间。这就是为什么我们总是鼓励读者备份他们的 Mac。

幸运的是，Apple 让备份 Mac 变得相对简单。您只需插入外部存储并使用 Apple 的 Time Machine 软件即可保留 Mac 上所有内容的副本。Time Machine 的优点之一是它可以保留每小时、每天、每周和每月的备份，因此您可以在任何时间点恢复文档的特定版本。即使您没有外部存储，Time Machine 也可以将您正在处理的文件的快照保存到 Mac 的内部存储中，这样如果您不小心删除了文档的某个部分，您就可以从早期版本恢复数据。

但是，依赖 Mac 中的存储或外部硬盘来保护文件（尤其是那些无法替换的文件）是不明智的。您可能会忘记将 Time Machine 备份插入 Mac，从而无法进行备份。或者，驱动器本身可能会损坏。在最坏的情况下，您的 Mac 可能会出现故障，没有可用的备份，您可能会失去一切。

如果您有一台新的 Mac，您可能会认为驱动器在短期内出现故障的可能性很小，但还有其他方式可能导致您丢失重要数据。

数据灾难以及如何避免

或许，您的 Mac 存储空间已不足，​​因此您删除了一些文件，清空垃圾箱后才发现垃圾文件中有重要数据。

也许您太聪明了，在错误地尝试对 Mac 进行分区时，您没有先备份就格式化了驱动器。这可能会加剧这种情况，因为一旦格式化驱动器，如果现有扇区已被覆盖，则恢复旧数据会变得更加困难。

另一个结果可能是您丢失了自己创建的分区，可能是因为删除了它，或者因为您将其设置得太小。例如，从已删除的 Boot Camp 分区中恢复数据可能非常棘手。

还有其他情况也可能导致数据丢失。也许你安装了 macOS 测试版，却发现 Mac 无法启动。或者你可能尝试更新 macOS，但由于存储空间有限，或者安装过程中出现问题，导致更新无法正确安装。

您可能遇到的另一种情况是恶意软件，尽管在 Mac 上这种情况很少见。如果您的数据在攻击中被覆盖或加密，那么您可能会发现几乎不可能恢复。

为什么 Time Machine 备份可能不够用

那么，如果出现上述情况之一并丢失重要数据，该怎么办？如果您需要将 Mac 恢复到较早的状态，则可以使用 macOS Recovery 实用程序恢复操作系统并从 Time Machine 备份中重新安装数据（假设您有 Time Machine 备份）。但是，即使您有 Time Machine 备份，您可能也没有备份所需的所有内容，或者您​​可能不确定需要回溯到多久以前才能恢复所需的内容。

有时内置的恢复实用程序不足以解决您面临的数据丢失情况，在这种情况下，我们建议您使用一些专门用于 Mac 数据恢复的高级软件，例如奇客数据恢复。

奇客数据恢复: 支持1000+数据格式恢复免费下载软件扫描数据，支持文件、照片、视频、邮件、音频等1000+种文件的格式恢复更有电脑/笔记本、回收站、U盘、硬盘等各类存储设备数据丢失恢复https://www.geekersoft.cn/geekersoft-data-recovery.html

奇客数据恢复的工作原理

奇客数据恢复界面简单易用，使用起来也非常方便。该软件首先会全面扫描您的 Mac。扫描过程非常快。

对于损坏严重的卷，最好运行深度扫描以便更好地恢复。深度扫描将查找丢失或删除的文件的痕迹。

如果奇客数据恢复没有找到任何东西，则有 30 天的退款保证。

还有一个克隆磁盘功能，可以创建受影响驱动器的副本，以便如果原始驱动器的健康状况恶化，可以在稍后阶段尝试数据恢复。

奇客数据恢复在该领域拥有多年的经验，并提供每天 24 小时的免费技术支持，因此您可以放心。

此外，值得注意的是，奇客数据恢复以帮助您避免数据丢失。SMART 驱动器监视器可以监视温度、健康状况和其他重要的驱动器统计数据，并在您的数据易受攻击时向您发出警告。