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在数据库管理过程中，有时我们需要对表进行备份，以防数据丢失或修改错误。在 SQL Server 中，可以使用 SELECT INTO 语句将数据从一个表备份到另一个表。

备份表的 SQL 语法：

SELECT * INTO 【备份表名】 FROM 【要备份的表】
SELECT *：选择要备份的所有列数据。
INTO 【备份表名】：创建一个新的表，并将数据插入到该表中。
FROM 【要备份的表】：指定需要备份的数据源表。

示例
假设现有表 employees ，想备份该表并命名为employees_backup，可通过如下 SQL 实现：

SELECT * INTO employees_backup FROM employees;

注意事项：
表结构：SELECT INTO 语句会创建一个新表，并复制源表的结构（列数据类型等），但不会复制索引、主键、约束等表的其他特性。

数据量：如果源表数据量较大，执行备份操作时可能会占用较多的资源，建议在非高峰时段进行备份。另外，如果备份的表比较大，请在备份前评估剩余磁盘空间是否充足，以免因资源耗尽而引起数据库故障。

备份表已存在：如果备份表已存在，SELECT INTO 会抛出错误，必须先删除现有的备份表，或者使用其他方法进行备份。

补充1：仅备份表结构而不备份数据
如果只想备份表结构，可在前面示例SELECT INTO 语句后添加where语句，如下：

SELECT * INTO employees_backup FROM employees where 1=0;

补充2：仅备份部分数据
如果只想备份 employees 表中性别为男的记录，SELECT INTO 语句可修改如下：

SELECT * INTO employees_backup FROM employees where sex='male';

补充3：将表中数据备份至已存在的表
如果想将 employees 表中的数据插入已存在的相同结构的 employees_backup 表中，可通过如下SQL 实现：

INSERT  INTO employees_backup SELECT * FROM employees;